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『中学野球太郎Vol.3』12月26日(木)発売! テーマは巨大化!

『中学野球太郎Vol.3』12月26日(木)発売! テーマは巨大化!

新刊『中学野球太郎Vol.3』が来る12月26日(木)に全国の書店、ネット書店で販売開始となります(一部地域は若干遅れあり)。

特集は「球児巨大化プロジェクト」。中学球児憧れの「身長180センチ越え」には、一体どんな努力が必要 なのか。プロ選手のインタビュー、甲子園球児の体型分析、専門家への徹底的な調査から、「球児と体づ くり」を考える。小さくても体を生かす方法や、「巨大化」の裏にある大きな落とし穴についてもリサーチ。冬休みから春にかけて、体も心も大きく成長する球児たちをサポートする記事が満載です。

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『中学野球太郎Vol.3』

発売日:平25年12月26日(木)
発行:株式会社 廣済堂出版
編集:『野球太郎』編集部(イマジニア株式会社ナックルボールスタジアム)
価格:1200円+税 212ページ・A5判

「もっと体を大きくしたい」と願う球児に贈る
球児巨大化プロジェクト
今からでも間に合う“食事”“睡眠”“トレーニング”

プロで戦える体を作った男たち①
山口 鉄也(読売ジャイアンツ・投手)
「体づくりに目覚めたのはアメリカに行ってからです」

プロで戦える体を作った男たち②
浅村 栄斗(埼玉西武ライオンズ・内野手)
「中島裕之さん(アスレチックス)の体を見て意識が変わりました」

プロで戦える体を作った男たち③
梶谷 隆幸(横浜DeNAベイスターズ・内野手)
「高校、プロとウエートトレーニングで根本の筋肉を大きくしました」

心も体も日本一ビッグな大投手
田中将大(楽天)の巨大化時代
高校時代の恩師・香田誉士史氏(西部ガスコーチ)が語る「マー君伝説」

大巨人が高いパフォーマンスを見せられる理由
藤浪晋太郎(阪神)〈197センチ〉のナゾ
規格外の超大型右腕のお父さんを直撃!

小さな大打者
森友哉(大阪桐蔭高→西武ドラフト1位)に学べ!
170センチでも「ハンデ」と感じたことがない男の生き様

2013年夏の甲子園出場選手の平均身長&平均体重を調査
甲子園球児になるには何センチ何キロ必要なのか?
194センチから156センチまで、多様な「甲子園ボディ」に迫る

中学野球の怪童
清宮幸太郎(調布リトルシニア)の成長記
父・清宮克幸(ヤマハ発動機ジュビロ監督)ミニインタビュー付き

15∪野球日本代表&陸上・走り高跳び王者
藤平尚真(千葉市リトルシニア)“二刀流”の進化論
巨大でバネのある体を獲得した144キロ右腕

全日本少年軟式野球大会準V!
芳賀中の小さくてもスゴい鉄壁の二遊間
黒﨑大樹&増渕敦也(栃木・芳賀町立芳賀中学校)

「巨大化」の前に知っておきたい体のしくみ
【誌上授業】保健体育ダイジェスト
水野澄雄(神奈川・相模原市立新町中学校)

「球児巨大化プロジェクト」特別アンケート〈22ページ〉
ズバリ聞きます!
どうやったら大きくなれますか?
専門家&研究者に聞いた「巨大化論」

実践する現場からの声
教えてください!
強豪チームの巨大化への取り組み
中学野球指導者に聞いた「食と成長」

【緊急議論!】長野県「朝練禁止」アンケート

「寝る子は育つ」と言うけれど…
睡眠なんでもQ&A
軽視されがちな睡眠の重要性を「睡眠伝道師」が説く!
鈴木伸彦(睡眠改善インストラクター)

球児の父・ハリケンが抱いた疑問
「ブロイラー球児」の落とし穴
中学生にとって「巨大化」は本当にいいことなのか?

生まれた月と成長速度の関係
「早生まれ」は遅咲きってホントですか?
研究者が明かす「早生まれ」の衝撃データ
勝亦陽一(国立スポーツ科学センター)

他競技に学ぶ巨大化①ラグビー
「パワー」と「スピード」が共存するスポーツ
大野均(東芝ブレイブルーパス)
控え捕手から日本を代表するラガーマンになった男の数奇な人生

他競技に学ぶ巨大化②相撲
神聖な巨体を生み出す日本の国技
琴剣淳弥(日本相撲協会公認絵師)
名門・佐渡ヶ嶽部屋出身の絵師が語る「力士ボディ」の秘密
[正しい四股の踏み方]実践イラスト付き!

野球の栄養士・エビ先生が教える
食べ方の新ストライクゾーン
丈夫なカラダをつくる【食事チェンジ法】
海老久美子(立命館大学スポーツ健康科学部教授)

正月は「ねばり」と「パワー」を手に入れろ!
炭水化物の王者・モチ活用法
明日から使える「モチレシピ」付き

キビタキビオの
炎のストップ・ウオッチャー
中学硬式・ジャイアンツカップ&15Uアジアチャレンジマッチを測る

まだまだ続く!
球児巨大化プロジェクト・トレーニング&実践編
晴れやかな春を迎えるための必読“虎の巻”

多くのプロ野球選手が通う有名ジム代表に聞く
正しい「巨大化」の方法
平岡洋二(トレーニングクラブ・アスリート代表)

ジャイアンツカップ優勝の常勝軍団
枚方ボーイズ「日本一の体づくり」
鍛治舍巧監督(大阪・枚方ボーイズ監督)

【特別企画】枚方ボーイズの選手・保護者を直撃取材!
~なんでそんなに食べられるの!?~

ひとりひとりに合わせた体をつくる
新基準! 「身体密度」活用術
石元志知(兵庫・神戸市立大原中学校監督)

チームづくりのプロフェッショナルが伝授
和田流「評価基準」で骨太のチームをつくろう!
和田照茂(ベースボール・コーディネーター)

「トレーニングのためのトレーニング」では意味がない!
巨大な幹をつくる 冬の“連動”トレーニング
井上雄介(兵庫・高砂市立松陽中学校監督)

就任1年でチームを変身させた「酒井マジック」
考える力と技術を伸ばす 冬の“裏野球”
酒井顕正(埼玉・川口市立在家中学校監督)

夏の全国大会で活躍した好選手27名を厳選!
有望中学球児名鑑2013夏~秋
全国中学校軟式野球大会
全日本少年軟式野球大会
15∪全国KB野球秋季大会

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小学6年生のための中学野球講座
充実した「中学野球ライフ」を送るために今からできること

「12球団ジュニアトーナメント」の出場チームに潜入
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花まる学習会・箕浦健司先生が教える
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