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『中学野球太郎Vol.13 「冬の巨大化大作戦~キミのカラダとプレーを変えるための極秘プロジェクト」』は12月17日発売です!

『中学野球太郎Vol.13 「冬の巨大化大作戦~キミのカラダとプレーを変えるための極秘プロジェクト」』は12月17日発売です!

話題にのぼることが多くなってきた中学野球の専門誌『中学野球太郎』の最新号をお届けいたします!

中学球児のみならず、スポーツをやっている思春期の子、そして親御さんや指導者も含めて、多くの悩みのタネになるのは、もしかしたら、「スポーツが上手くなる」よりも「体を大きくする」ことかもしれません。

そんな悩みに答える1冊が完成です!
トレーニング、食事、睡眠……さまざまなアプローチから、体の成長を促す術&プレーのレベルアップに繋げていく“体づくり”、について取材し、記事にいたしました。
この冬の時期というのは、トレーニングだ、体を大きく強くするんだ、と言われますが、プレーに繋がらなければ意味が無いので、正しい体の使い方をして、出力も高めていくには、という記事もあります。
プロ入りしてさらに体をパワーアップさせたソフトバンク・東浜巨投手、出場63試合で10本塁打を叩き込んだ、173センチのオリックス・吉田正尚選手のインタビューは必見です!

表紙はシアトル・マリナーズの岩隈久志投手!
岩隈投手といえば、日本で投げていた時は細身の長身投手、というイメージ(登録上は190センチ77キロ)でしたが、メジャーでは年々体重が増えていき、いまは190センチ95キロとガッチリした体になっていますね。
という、振りをしておきながら(苦笑)、ボリュームアップの話ではなく、「正しい体の使い方」を学びに、岩隈投手が設立した「IWA ACADEMY」に潜入し、体づくりエッセンス、岩隈流の極意を取材しました!

『中学野球太郎』とともに、野球の楽しさを知って、上手くなることでさらに野球が楽しく感じてください!

〈廣済堂ベストムック347〉
『中学野球太郎Vol.13 「冬の巨大化大作戦~キミのカラダとプレーを変えるための極秘プロジェクト」』
発売日:平成28年12月17日(土)
価格:1250円(税込1350円)
発売:株式会社 廣済堂出版

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<内容紹介>
【プロ野球選手インタビュー2連発!】

安定感のある投球でチームを救う先発右腕
☆東浜 巨(福岡ソフトバンクホークス/投手)
「このご飯1粒で『スピードが1キロ上がる』と思えば頑張れます」

小柄でも大打者へと成長しつつあるスラッガー
☆吉田 正尚(オリックス・バファローズ/外野手)
「大きい、小さいの前に自分の体を使いこなせるかが大事です」

特集 冬の巨大化大作戦~キミのカラダとプレーを変えるための極秘プロジェクト
☆トッププレーヤーの体づくり図鑑――プロ野球選手15人の肉体のルーツに迫る
☆プロ野球小柄&大柄ベストナイン――高身長&低身長の一流選手でチームを作ってみた

☆プロの世界に進む8選手の“巨大化”の歴史――ドラフト指名選手の肉体改革術
①藤平尚真(横浜高校/投手)
②堀瑞輝(広島新庄高校/投手)
③高橋昂也(花咲徳栄高校/投手)
④九鬼隆平(秀岳館高校/捕手)
⑤加藤拓也(慶應義塾大学/投手)
⑥鶴田圭祐(帝京大学・準硬式野球部/投手)
⑦吉川尚輝(中京学院大学/内野手)
⑧糸原健斗(JX-ENEOS/内野手)

☆2016ドラフト指名選手の中学時代――プロに進む選手は中学時代からビッグだったのか?
☆清宮幸太郎の肉体進化論――中学時代に語った「巨体のルーツ」とは?

岩隈久志(シアトル・マリナーズ)の体づくりエッセンスを大追跡!
☆岩隈流の極意「正しく体を動かせば、野球はもっと楽しくなる!」
偉大なメジャーリーガーが設立した「IWA ACADEMY」に潜入

健大高崎の名トレーナーに中学生オススメのメニューを聞いてみた!
☆“機動破壊”を生み出す 塚原流 体幹トレーニング
塚原謙太郎(群馬・高崎健康福祉大学高崎高校トレーナー)

わずか2年半で20~30キロも速くなる驚異の球速アップ法
☆秀光中の投手はなぜ130キロを超えてくるのか?
須江航(宮城・仙台育英学園秀光中等教育学校監督)

仙台育英学園秀光中等教育学校のデータを特別大公開
☆全国トップクラスとの距離を“数値”で測れ!
「己を知るために計る」秀光中のデータ戦略

全中ベスト8に進出した強打線チーム
☆雪にも負けない猛スイングをつくる下長中打撃トレーニング
森外勇一(青森・八戸市立下長中学校監督)

☆冬練ビックリランキング――中学軟式野球にくわしいライター・大利実が厳選!

編集部員・菊地選手のホームランプロジェクト《第10回》
☆菊地選手vs及川雅貴(千葉・匝瑳リトルシニア)
侍ジャパンU-15代表のエース左腕とガチンコ対決!

☆巨大化&技術向上のカギは「睡眠」にあり!
宮崎総一郎(中部大学生命健康科学研究所特任教授)

☆侍ジャパン栄養士による――冬のカラダづくり 基本の「き」

突撃! 有望球児の晩ごはん
☆U-15侍ジャパン主砲のメシ――嘉手苅将太(兵庫・姫路アイアンズ)の驚異的な食事量

息子のために資格を取得した母
☆全国準Vチームの主砲を支えた“ジュニア・アスリートフードマイスター”
坂口由美&雅哉(東京・江戸川区立上一色中学校)

プロ野球選手の両親に直撃!
☆我が家の野球育児論――浅村栄斗(埼玉西武ライオンズ)の場合

【秋の熱闘! KWB全国大会の熱戦&有望選手を紹介!】
☆第11回U-15全国KWB野球秋季大会レポート――釧路選抜が3年ぶり2度目のV、部員1人の野球部からMVP!
☆KWB全国大会で見つけた有望中学球児名鑑14選手
☆全国大会ヒーローインタビュー〈秋のKWB全国大会編〉

中学野球トップランナーインタビュー《軟式》
☆石渡 祐樹&勝野 智也(埼玉・川口市立青木中学校)
ひとつの公立中学にそろった投打の逸材

中学野球トップランナーインタビュー《硬式》
☆稲生 賢二(愛知・東海ボーイズ)
侍ジャパンで躍動した総合力の高い外野手

【あの強豪の練習が見てみたい! 強豪チーム練習レポート4連発】
☆グランフレール(東京・軟式)
海外のトレーニング法を知る監督のもと 工夫された練習メニューで強くなる選手たち
☆五条市立五條・五條西・五條東中学校(奈良・軟式)
野球王国・五條市の3校で作るタッグチーム もう一度、奈良の一番を目指して走る!
☆千葉西リトルシニア(千葉・硬式)
低迷期を乗り越えて巻き返してきた千葉の雄 ひたむきに練習を重ね、真の強者を目指す
☆和歌山御坊ボーイズ(奈良・硬式)
選手たちが自ら行動を起こすのを“待つ” 御坊流でつかんだ強豪という称号

☆中学野球太郎LABO[第7回]
☆グラウンド設備強化術 ウワサのグラウンドを見学してきました!

プロ野球チームが運営する中学野球チーム
☆東北楽天シニアの挑戦
技術以外の面もみっちり磨く、意外な実態に迫る

☆2016年夏、軟式王座を独占! 石川中学野球強さの秘密

減り続ける野球部員に“待った”をかける
☆川口市の野球部員増員大作戦
「ボウズにしなくていい」川口市が打ち出す衝撃の改革

☆中学野球界を代表する名将による豪華対談
☆猿橋善宏(松島町立松島中学校監督)×須江航(仙台育英学園秀光中等教育学校監督)
中学野球の“先”にあるもの

☆監督たちの足跡[軟式編]
野澤伸介(神奈川・秦野市立北中学校監督)
☆監督たちの足跡[硬式編]
石崎学(茨城・取手リトルシニア監督)

☆中学野球指導者特別寄稿『私の“カバー”野球 ~すべては敵から学んだ~』
濱口誠(三重・鳥羽市立加茂中学校教頭)

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